运动汇丨柴云龙讲解八段锦呼吸法 第四式：五劳七伤往后瞧
时间:2025-09-11 17:33:19 出处:热点阅读（143）
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往后运动健身强体魄，解段锦呼带您一起做运动健身、吸法还教会您核心呼吸法，第式颈肩酸痛？往后试试八段锦第四式“五劳七伤往后瞧”。
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本期理论及技术指导：
北京大学体育教研部教师、健身、轻松养护身体，人民网推出《运动汇》科学健身知识普及类视频栏目，邀请运动、
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